Tanec vnímám jako formu osobního rozvoje, která dokáže pomoci i tělu.
Je jednou z cest, jak znovu prožít a vnímat své tělo, jak vyjádřit a vydat vlastní emoce, jak rozpustit emoční i energetické bloky, transformovat je v tvůrčí, tvořivou energii, posílit, zpevnit tělo a dodat mu potřebnou pevnost a pružnost.
Tanec, pohyb, znamená radost, volnost, být sami sebou, cítit své tělo, uvolnit a zklidnit svou mysl a být jen TADY A TEĎ.
Tanec otevírá možnosti, jak zažívat pocit štěstí, uvědomit si schopnosti vlastního těla i svou JEDINEČNOST.
S tancem přichází energie.
Během let, kdy jsem se tanci věnovala, jsem došla na cestu, na které je pro mne důležité v tanci projevit i vlastní pocity, svou osobnost a individualitu. Dbát přitom na zdravý pohyb, tančit s ohledem na vlastní možnosti, ale i omezení, zároveň s využitím vlastního pohybového slovníku.
Z toho právě vychází přístup DANC-E-MOTION©.
Nestavíme složité choreografie, neučíme se nové kombinace. Ne.
Vycházíme z pohybů, které jsou všeobecně známé, a které si každý může přizpůsobit podle své chuti, ale především podle vlastních možností.
Lektor skupinu vede, dává rámec tanci tak, aby skvěle ladil s hudbou, ale další vyjádření už je na každém tanečníkovi.
Výběr hudby jde po široké škále pocitů, které prožíváme dnes a denně. Během lekce tak emoce dostávají prostor k tomu, aby je tělo prožilo a zpracovalo, pustilo v podobě energie, kterou přemění do tance.
Tento koncept je mým autorským projektem, který vychází z více než 20 let taneční praxe v kombinaci s různými přístupy osobního rozvoje.
Tanec je pro mne neustálé učení a cesta. Cílem DANC-E-MOTION© je radovat se z prožitku, cítit sílu a krásu svého těla a posílit své SEBEVĚDOMÍ.
Více informací o probíhajících tanečních lekcích v Lovosicích a plánovaných událostech najdete na Facebookovém profilu, můžete mne také kontaktovat přímo.
Má taneční cesta
Od roku 2005 jsem prošla výukou více tanečních stylů, kdy mému srdci nejbližší byl dlouhou dobu tanec orientální, chcete-li břišní, a věnovala jsem se především stylu tribal fusion.
V průběhu let jsem se účastnila mnoha kurzů a workshopů s lektory z celého světa, od Ameriky přes Evropu až po Indii, měla jsem tu čest čerpat od takových jmen jakými jsou Rachel Brice, Unmata, Hemant Devara... Velice dobře si však pamatuji vliv Amy Sigil a později taneční skupiny Shakra, které vedly své lekce s velkým důrazem na vnímání energie a emocí.
V průběhu let jsem se účastnila mnoha kurzů a workshopů s lektory z celého světa, od Ameriky přes Evropu až po Indii, měla jsem tu čest čerpat od takových jmen jakými jsou Rachel Brice, Unmata, Hemant Devara... Velice dobře si však pamatuji vliv Amy Sigil a později taneční skupiny Shakra, které vedly své lekce s velkým důrazem na vnímání energie a emocí.
Kromě vlastních vystoupení od soukromých akcí přes taneční festivaly i jiné veřejné akce jsem vedla výuku orientálního tance a tribal fusion nejprve v DDM v Ústí nad Labem, později jsem otevřela vlastní lekce a workshopy v Litoměřicích.
V současné době se vedle vlastního projektu DANC-E-MOTION© věnuji především tanci ve stylu tribal fusion, indiánskému a intuitivnímu tanci.
